Semana 10: Recuperar una sensación de autoprotección

En la semana 10 de El camino del artista haremos un análisis profundo de los peligros que pueden acecharnos en nuestro camino. Nos adentramos en cómo identificar y superar los patrones tóxicos que nos bloquean recuperar una sensación de autoprotección.

 

Identificar a nuestros peores enemigos

En esta semana, nos enfrentamos a la pregunta crucial: ¿cuándo nos convertimos en nuestros peores enemigos? Te animo a reflexionar sobre los momentos en los que nos autosaboteamos y nos alejamos de nuestros sueños, en lugar de confiar en nuestra intuición y talento.

 

Evitar las adicciones tóxicas

Uno de los peligros más comunes es recurrir a adicciones como el trabajo excesivo, la comida, el sexo, el alcohol o el juego para evadirnos de nuestras verdaderas pasiones y miedos. Debes identificar estas adicciones y encontrar formas saludables de protegerte de ellas.

 

Dejar de compararnos

La comparación constante con los demás puede minar nuestra confianza y energía. Recuerda la importancia de dejar de compararte con los demás. Céntrate en tu propio viaje y sé leal a ti mismo y a tus aspiraciones.

 

Entre las tareas que Julia propone para esta semana, he elegido una que te invita a reflexionar y a decirte la verdad. En el vídeo te explico la tarea y te doy las preguntas que debes hacerte para esta reflexión.

 

Si quieres una explicación más detallada de todos estos conceptos, te invito a ver el vídeo. ¿Quieres superar esos patrones tóxicos? ⬇️ ¡Dale al play! ⬇️

 

En resumen, esta semana te invito a ser consciente de los peligros que pueden socavar nuestro camino y a tomar medidas para protegernos de ellos.

«El verdadero aprendizaje tiene lugar cuando cesa el espíritu competitivo.»

 

Menciones y recursos:

• Apúntate a la lista de espera del camino del artista para enterarte de la próxima convocatoria.
• Para volver a las diferentes clases, puedes volver al anterior – semana 9: compasión – o iniciar desde la semana 1: seguridad.
• Recorre conmigo este camino del artista que te propone herramientas.

Si tienes preguntas, déjalas en la zona de comentarios y te daré respuesta personalmente.